こんにちは。

 

一昨日、お肌のセミナーに参加してきました！

 

 

人間は細胞で出来ていて

もちろんお肌も細胞で出来ている

と言う話。

 

なので、

お肌の細胞を元気すれば

お肌が元気に

 

そして

キレイになるんです。

 

その細胞をどうやって元気にしていくか？？

 

食事であったり

睡眠であったり

ストレスであったり

日々の生活に密接しているんですよね。

 

 

普段、お肌のお手入れをしていても

細胞と言う小さな単位で考える事って

あまり無いですよね？！

 

 

細胞という小さな肉眼でみえないものを

どうやって元気にしていくか？

 

なかなか面白いですよー。

 

 

では、本日もステキな一日をお過ごしくださいませ♪