2020.01.16ダイエット・ブログ・ボディケア
キレイを妨げているのはマイナス思考が原因？
こんにちは。
痩せたい
キレイになりたい
変わりたいのに変われない方は
『どうせ私なんか・・・』
『もういいやぁ～』
と心のどこかで
思っていませんか？
こんなマイナスの思考は
何も変わりませんよ？
逆に
痩せる
キレイになる
と思っている方は
まだまだ伸びしろがある証拠です。
自分ときちんと向き合えば
どんどん変化してきますよ。
そう、思っているのに
何も変わらないのは
何かが違っているからなんです。
まず、自分が変化することを楽しんでいますか？
変化を楽しんでいないと
嫌になってしまったり
めんどくさくなってしまったり
続かないし変わらない。
変わるには気持ちが大切なんですよ～
変化を恐れず
プラス思考で
楽しんでキレイになって下さいね～
誰かと一緒なら
自分の変化をもっと楽しめますよ！
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では、本日も午後を一日お過ごしくださいね♪
