こんにちわ。

うるぷるボディセラピスト　ゆきです。

 

「ダイエット」

と聞いて思い浮かぶ方法は何ですか？

 

 

運動

食事制限

エステ

 

ですかね？

 

この3つはダイエットの3大柱になってますよね。

 

 

 

 

けど

 

運動だけ

食事制限だけ

エステだけ

 

となると

偏ったダイエット法になってしまいます。

 

 

 

ダイエットには

 

身体を動かすのも大切。

 

食事も大切。

 

そして

 

痩身エステのように

マッサージも大切。

 

 

けど

どれかに特化していると

中々キレイにはなれません。

 

 

 

パーソナルジムのようなところでは

食事指導もしてくれるけど

マッサージがなかったり

 

 

エステでは

ハードな食事制限や

高い化粧品、食品の購入があったり

 

 

全て総合的に見てもらえるところって

中々ないんです！

 

 

 

実は、私自身

 

運動

食事

アロママッサージ

 

この3本柱でずーっと体型を維持しているんです。

 

 

総合的にこなすと

キレイになれるのに～

 

 

と、作ったのが

美肌ｄｅダイエット

なんです。

 

 

 

 

どれかに特化しないで

楽しんで続けられるダイエットです。

 

 

 

 

アロママッサージを心を込めて

施術をさせていたく

 

お家で出来る

ストレッチ程度の軽い運動のアドバイス

 

我慢しない食事のとり方

 

そして

アロマのプロとして

アロマでお肌や心のケアを

させていただいてます。

 

 

 

しっかりと

カウンセリングして

貴方だけのメニュー作りをしていますので

安心して下さいね。

 

 

 

うるぷる肌の美ボディを

実現させてい方は

まず、体験にいらしてくださいね～